Sonia Salvetti for Secret

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Hello slim OH TOMY tisana detox

OH TOMI TISANA DETOX

Buona sera bimbe come state ? 

Oggi vi voglio parlare di OH TOMI un nuovo programma detox!

Natale é stata la rovina di tutte le donne e non solo, sinceramente non mi va di prendere scorciatoie con diete, beveroni vari e dopo una settimana tornare al punto di partenza! 

Partiamo dal presupposto che a me piace molto mangiare, ma mangiare sano e non é vero che i carboidrati ingrassano.

Da qualche anno sono seguita da un personal Trainer GABRIELE GUALANDRIS ho una dieta personalizzata, studiata appositamente per me, ogni 4 mesi una Bia di controllo, per vedere i miglioramenti del mio corpo e tutti i giorni da buona Italiana mangio la pasta, quindi sfatiamo questo mito che i carboidrati ingrassano! 

Le feste hanno lasciato il segno, panettoni, torroni e io essendo un poco intollerante agli lieviti ho subito avuto il problema della pancia gonfia!

INNA AGENCY mi ha  dato la possibilità di testare un prodotto totalmente naturale, un set di tisane detox, comodissime poiché confezionate una ad una in singole bustine.

In questo periodo ho poco tempo pure per allenarmi e faccio fatica a dormire….

Ho deciso di provare questo programma di 30 giorni, composto da una miscela di erbe completamente naturali che aiutano a disintossicare l’organismo dallo stress accumulato, eliminare i liquidi e sgonfiare la pancia….. 

Hello slim di OH TOMI é molto pratico, la confezione contiene una tisana per la sera e una per il mattino, ciascuna con 30 comodi filtri da portare sempre con te:

OH TOMI

GOOD MORNING: per la mattina, molto delicato il gusto, piacevole e per nulla amaro, anzi non ho aggiunto zucchero;

I componenti sono totalmente naturali a base di the verde, rosa canina, eucalipto, radice di ginseng e molti altri…. 

Questo filtro viene infuso come una qualsiasi tisana in acqua inferiore a 100 gradi per 4/5 minuti e consumata durante la prima colazione.

Aiuta ad accelerare il metabolismo e purificare il fegato, già dai primi giorni inizio a sentirmi più energica e sgonfia.

GOOD NIGHT: per la sera dopo i pasti, anche qui gli ingredienti sono tutti naturali, il gusto un poco più forte ma piacevole, composta da radice di liquirizia scorza d’arancia menta ecc.. 

Va messa in infusione per 3/4 minuti come la precedente e sorseggiata dopo cena!

La miscela di erbe da cui é composta aiuta a depurare l’organismo dalle tossine.

Consente di eliminare il gonfiore addominale inoltre ha un effetto digestivo e concilia il sonno.

Questo programma é adatto sia a donne che uomini e deve essere associato ad uno stile di vita sano, tanta verdura e un po’ di movimento, trovo questo prodotto ideale per un detox dopo le feste!

E voi che aspettate a provarlo ? 

Nessuna scorciatoia é quello che volete, le diete drastiche non funzionano e l’effetto yo yo è subito dietro l’angolo, mangiare sano sempre!

Per maggiori informazioni o acquisti visitate il sito …..

Grazie secrettine\i per i numerosi messaggi 

E voi che aspettate a provarlo ? Garanzia o rimborso entro 60 giorni 😍! 

Per maggiori informazioni o acquisti visitate il sito https://ohtomi.it/prodotti-teatox

SONIA SALVETTI

Diario di una crociera Msc Palma di Maiorca

Diario di una crociera Msc Palma di Maiorca

Una volta mollati gli ormeggi effettuiamo la manovra di uscita dal porto, il tutto attorno è spettacolare la costa,la Valletta,Midina sembra di vedere città in miniatura, salutiamo Malta per raggiungere Palma di Maiorca.

Durante il tragitto,dalla nave vediamo la costa sud occidentale della Sicila e città come Mazzara del Vallo, Trapani ecc una volta lontani,navighiamo tutta la notte per raggiungere Palma di Maiorca. Finalmente alle 15:00 del giorno dopo vediamo l’isola di Minorca, ecco le Baleari!!! Palma di Maiorca è vicina!!

Alle 20:30 circa arriviamo, c’è buio ma purtroppo dobbiamo visitare la città di sera, alle 5:00 si riparte 😡 uffff !!!!  Prendiamo il bus dal porto che ci conduce sino al centro città, all’arrivo ci appare un sogno 😯  la Cattedrale di Maiorca peccato non poterla visitare al suo interno ma ci accontentiamo e sicuramente torneremo!!!

Questa basilica una delle maggiori attrazioni storiche architettoniche della città è stata costruita circa nel XIII secolo in stile gotico al di sopra della moschea araba Medina Mayurqa abbattuta da Giacomo D’Aagona che fece progettare all’ architetto Guillem Sagrera questo splendore!!!

Chiamata anche la Seu si trova all’interno della città vecchia, lunga oltre 120 metri, larga oltre 70 metri domina il porto, possiede una suggestiva torre campanaria e un’ampia navata alta circa 44 metri su cui si aprono i rosoni disegnati da Gaudì. Insomma è una delle cattedrali più scenografiche al mondo!!!

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Cattedrale di Maiorca e Palazzo Almudaina
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CATTEDRALE
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CATTEDRALE
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CATTEDRALE INGRESSSO

Di fronte alla facciata della cattedrale erige Il Palazzo  dell’Almudaina sotto il dominio arabo questa è stata la sede del l’emiro, nel Medioevo utilizzato come residenza dei re di Maiorca e ora è usato principalmente come la sede del militare.Un mix di  di stile architettonico gotico e moresco rende il fascino del palazzo.

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Palazzo dell’Almudaina

 

Maiorca famosa in tutto il mondo anche per la produzione di perle artificiali, vengono prodotte con tecniche industriali senza l’ausilio dei molluschi, solo un ochhio esperto è in grado di distinguerle da quelle naturali.

La prima fabbrica risale al XIX fondata da Manacor, il processo di produzione è difeso da artigiani che si sono tramandati la tradizione. L’evoluzione è quasi sconosciuta, viene utilizzato un vetro opaco del peso simile ad una perla, immerso in un liquido, rivestito con una miscela di squame di pesce e olio,seccato sotto raggi ultravioletti, poi rifinito.

La fabbrica di Manacor è visitabile ma purtoppo alle 21:00 era chiusa, però credetemi le vetrine con collane, bracciali, orecchini Majorica sono spettacolari e i negozi hanno prezzi super abbordabili!!

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MAJORICA PERLE

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Da qui ci avviciniamo di nuovo al porto per vedere La Lonja, uno sfarzo gotico costruito nel quindicesimo secolo,progettato dall’architetto Guillerm Sagrera, in passato faceva parte delle fortificazioni della città e le sue 4 torri ottagonali testimoniano la sua natura difensiva. Sopra l’ingresso principale varie statue, un tempo veniva utilizzato anche come luogo di scambio commerciale marittimo, oggi come spazio espositivo.

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La Lonja
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La Lonja INGRESSO

Ormai è tardi, quindi raggiungiamo il bus per tornare sulla nave! Palma di Maiorca anche se vista di sera, veramente bellissima, pulita,non è solo una città di locali e vita notturna ma anche piena di storia. Alla prossima per una nuova tappa MSC :mrgreen:  :mrgreen:  :mrgreen:  Seguitemi buona serata SALVETTI SONIA  ISTAGRAM

Messina diario di una crociera Msc

Messina diario di una crociera Msc

Alle h 19:00  del 31 ottobre 2016 abbiamo lasciato il porto di Napoli con rotta sud est per raggiungere una nuova meta Messina!!! Durante la serata abbiamo partecipato ad una fantastica festa di halloween in discoteca con dj Alì e alle 2:00 purtroppo a nanna, 😯 la Sicilia ci aspetta!!!!    H 8:00  apriamo la finestra un sole caldissimo, un clima mite e un gran sonno :-/ ma ci si deve alzare, colazione poi via iniziamo la discesa….s1110021FINALMENTE A TERRA!!

Il porto è pieno di tassisti che ci rincorrono, vogliamo vedere Taormina, quindi chiediamo loro, ma i taxi hanno prezzi assurdi,costano 2 volte tanto un escursione con MSC (quindi vi consiglio di fare la visita con la guida della vostra nave) con malinconia ci incamminiamo per il centro di Messina ed ecco che ci appare un fantastico Duomo con adiacente un campanile stupendo!!! Il Duomo fu costruito nel 1120 dal re normanno Ruggero secondo, più volte distrutto da bombardamenti, incendi, terremoti è stato sempre ricostruito, conservando le linee architettoniche dell’antica struttura Normanna, la parte più antica è quella inferiore, formata da facciate di marmo policrome. A sinistra si eleva un bellissimo campanile a cuspide, dotato di un orologio astronomico del 1933, che a mezzogiorno mette in moto la sua meccanicità. .Alto 90 m progettato all’inizio del 1500 da Martino Montanini, era il più grande campanile della Sicilia. Fu danneggiato parecchie volte, infine ricostruito, con un progetto di F. Valenti, imitando le forme dell’antico, accoglie il più grande orologio animato del mondo, opera dei Fratelli Ungerer di Strasburgo. A mezzogiorno si può assistere a stupende scene espressive dell’orologio, il canto del gallo, il ruggito del leone, statue che suonano le campane insomma un vero spettacolo!!!!!  Guardate questo video su youtube per rendervi conto dell’originalità   VIDEO OROLOGIO

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Duomo

 

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Campanile E Duomo

 

imageNella piazza del Duomo si trova anche la Fontana di Orione, definita ” la più bella de ‘500 europeo, fu voluta dal senato di Messina per ricordare la realizzazione del primo acquedotto cittadino che convogliava le acque del fiume Camaro e Bordonaro. Costruita con marmo di Carrara dallo scultore fiorentino Montorsoli e il suo allievo Martino Montanini dedicata a Orione fondatore della città.

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la Fontana di Orione

PAUSA CAFFE’

Ore 10:30  pausa caffè???? Siiiii ma in una tipica pasticceria Siciliana gustando un cannolo preparato al momento!!!! Wow magnifico :mrgreen:  :mrgreen:  imageRiprese le forze, ci incamminiamo verso il Colle della Caperrina al Santuario di Montalto, ”aiuto quanti gradini il cannolo è già smaltito” :mrgreen:  il panorama è fantastico domina tutta la città. Questo edificio religioso fu il primo ad essere ricostruito nel 1911 dopo il terremoto del 1908  e ampliato nel 1928 dedicato all’apparizione della Madonna in difesa dei Messinesi assediati dai Francesi.

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Colle della Caperrina al Santuario di Montalto

 

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Colle della Caperrina al Santuario di Montalto
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Colle della Caperrina al Santuario di Montalto

Da qui ci dirigiamo verso il Tempio di Cristo Re o Sacrario militare di Messina,costruito come sepolcro dei caduti nel 1937 con progetto dell’ing. Francesco Barbaro, sorge su un’altura panoramica di 60 metri, dove si trovava il castello di Rocca Guelfonia  andato distrutto, accanto al tempio si eleva una torre ottagonale dell’antico castello dove in cima erige una campana fusa con il bronzo dei cannoni sottratti ai nemici durante la prima guerra mondiale.

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Tempio di Cristo Re
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Tempio di Cristo Re

Cè moltissimo da vedere ma per questioni di tempo ci avviciniamo al porto, per vedere la Fontana di Nettuno, opera di Montorsoli che simboleggia il Dio del mare, purtroppo restiamo delusi, non è come l’aspettavamo !!! Non so per quale motivo ma la fontana è vuota, spenta e nella vasca c’è solo immondizia!!! Io mi chiedo… Tutto il mondo adora il nostro paese perchè pieno di storia, e noi mostriamo il lato peggiore!!! Non me ne vogliano i Messinesi ma ho trovato la città parecchio sporca, non è solo colpa del cittadino, ma delle autorità e in una fontana del 1500 non può esserci l’immondizia al posto dell’acqua…. A parte lo sfogo e mi scuso per questo proseguendo il percorso ci imbattiamo nel Monumento dei Caduti Batteria Masotto, realizzato con sculture in bronzo che rappresentano tre militari in guerra, alla base vi sono poste targhe con i nomi degli Ufficiali e dei Soldati caduti ed ogni anno viene organizzata una manifestazione in loro ricordo.

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Fontana di Nettuno
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Monumento dei Caduti Batteria Masotto

Ormai è ora di tornare alla nave,ma prima facciamo tappa al giardino di Villa Mazzini, con alberi centenari, qui si trova uno dei 5 ficus più grandi d’Italia 14 m e mezzo di circonferenza del tronco per diciassette metri di altezza nell’antico spazio verde aiuole delimitate da vialetti, da ampi spazi gioco per i più piccoli, la Villa sorge sui resti di una necropoli romana e al suo interno c’è un acquario di oltre 22 vasche che ospitano circa 60 specie ittiche del mediterraneo.

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ALBERO CENTENARIO GIARDINO VILLA MAZZINI
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ALBERO CENTENARIO GIARDINO VILLA MAZZINI
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ALBERO CENTENARIO GIARDINO VILLA MAZZINI

imageimageOra risaliamo è tempo di partire con una nuova rotta!!!!

Messsina città stupenda, potrebbe vivere di solo turismo ma purtroppo non sfrutta a pieno le sue possibilità!!!!!  🙂                                                                                                 seguitemi un bacio :mrgreen: a presto SALVETTI SONIA image

Diario di una crociera msc: NAPOLI

Diario di una crociera msc: NAPOLI

Diario di una crociera msc: NAPOLI  …….Partiti domenica 30 ottobre 2016 da Genova, alle ore 17 a bordo di MSC Poesia con il Comandante Raffaele Russo, ci siamo diretti con rotta sud-est verso Napoli viaggiando tutta la notte, durante il tragitto a  sinistra della nave abbiamo visto  le luci dell’isola di Gorgona, l’Isola D’Elba, L’Isola di Pianosa  a dritta Montecristo ecc….  Alle 11.30 finalmente all’orizzonte ecco il Vesuvio ed ecco Napoliiii 😆 !!!!image

imageAlle 12.00 circa sono iniziate le manovre di attracco e finalmente alle 12.30 siamo scesi!!! Bellissima città, sinceramente non me l’aspettavo, tutti parlano male di Napoli a me è piaciuta moltissimo!! Ci siamo incamminati per il centro il tempo è stato poco;  Ed ecco la Galleria Umberto Primo  la più famosa di Napoli, costruita a fine ‘800  al seguito di una forte epidemia di colera, progettata dell’ingegnere Emanuele Rocco. ll progetto prevedeva la costruzione di quattro ampi edifici, collegati, impreziositi  da una galleria in vetro e ferro con al centro una cupola progettata dall’ingegnere Paolo Boubèe , la costruzione voluta non solo per la funzione commerciale ma anche monumentale, inoltre permetteva di dare riparo pubblico alle persone durante le intemperie, un luogo che potesse anche intrattenere così i cittadini con negozi e botteghe.

imageimageDa qui, ci siamo diretti verso il centro antico di Napoli, in via San Gregorio Armeno ( la famosissima via dei presepi), celebre strada degli artigiani del presepe, famosa in tutto il mondo per le botteghe dell’arte presepiale, una tradizione che da anni si tramanda da padre in figlio vi assicuro è uno spettacolo!!!!! Passando per via dei Tribunali non abbiamo resistito a intrufolarci in una pasticceria per gustare la bontà di un babà accompagnato da un espresso magnifico :mrgreen:  :mrgreen:  😯 imageimageimageimageimageimagePurtoppo a causa del poco tempo, abbiamo dovuto rinunciare a visitare la città sotterranea; quindi abbiamo deciso di raggiungere la famosa Piazza del Plebiscito, situata nel centro storico con una superficie di 25.000 mq dove sorge la Basilica di San Francesco di Paola, il Palazzo Reale, il Palazzo della Prefettura e il Palazzo Salerno.

imageimageimageimageimageimageUltima tappa, prima di ripartire Castello del Maschio Angioino o Castel Nuovo, medioevale rinascimentale e simbolo della città di Napoli; Il primo costruito tra il 1279 e il 1282 da architetti francesi per il sovrano Carlo I Angiò in stile gotico, aveva pianta quadrilatera irregolare, quattro possenti torri di difesa, mura merlate e un fossato di protezione. I successori di Carlo, Dinastia degli Aragona  lo ampliarrono nel xv secolo. Ogni torre ha un nome TORRE DEL BEVERELLO ( affacciata sul porto) seguono la TORRE SAN GIORGIO, LA TORRE DI MEZZO, LA TORRE DI GUARDIA E LA TORRE DELL’ORO. Posto al centro della torre di guardia e della torre del mezzo erige L’Arco Trionfale del Maschio Angioino fu voluto da Alfonso D’Aragona per celebrare la conquista di Napoli.    image

Al termine della giornata siamo tornati nella nostra cabina, per raggiungere Messina!!!    Ma Napoli è veramente fantastica e tornerò presto! Buona serata amici spero vi sia piaciuto l’articolo un bacio Salvetti Sonia

abito bustier pimkie

abito bustier pimkie

Ciao a tutti/e !!! Come state? Finalmente  primavera!!! Nell’attesa della mia nuova creazione con la stoffa nera pitonata, rispondo con un post ad alcune ragazze: ”mi avete chiesto dove trovare un capo economico e soprattutto non nero?”  E io  :mrgreen: vi propongo un outfit con un’ abito bustier @pimkie  rosso corallo prezzo accessibile euro 35,  a mio parere molto elegante, primaverile, l’abito è elastico, si adatta alle forme del corpo e non scivola come tutti i vestiti senza spalline :mrgreen:  :mrgreen:  :mrgreen:  molto camaleontico, potete indossarlo con un giubbino in jeans, con un coprispalla, con scarpe tacco alto o con sneakers insomma per un look elegante oppure sportivo! Segiutemi per non perdervi prossimo outfit un bacione speciale alle ragazze che mi chiedono consigli  😉

Sonia Salvetti

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